深圳微视生物科技股份有限公司(以下简称“公司”)主营:生物科技、视力健康、教育科技领域的技术开发、技术转让、技术咨询与技术服务。视力葆不伤眼的视力改善训练,o2o模式下的高新技术企业。 视力葆经过多年的蕴育与成长,已经成为上海缓解视疲劳、近视视力改善训练行业知名品牌,目前在深圳有3家直营门店,正向全国拓展。
选择坐在比较安静的地方,然后放松自己,缓慢闭上眼睛,然后较快的摩擦两手,使双手发热,再将摩擦热用双手捂住眼睛,等手掌热散完后两手猛的拿开,双眼也同时使劲一睁,这样有利于眼部的血液循环,可以促进眼部的新陈代谢。
近视眼的饮食注意事项:蛋白质是人体生命活动的基本物质,由20余种氨&基酸组成。就巩膜组织来说,它能成为眼球防坚韧外壳,巩膜虽然有一定的坚韧性,比如抵抗力较差再受到外力的影响。就会被迫伸展,使眼球逐渐变长,偏食,挑食对身体健康不利,对近视眼更不利。如鱼、肉、奶、蛋有丰富蛋白质。
养成良好的读写习惯和姿势:作业时间不宜过长,学习45分钟后,应休息10~15分钟或向远方眺望,使睫状肌得到适当休息。也可作眼保健操。不要躺在床上看书,不在走路和开动的车厢里看书,也不要在强烈的阳光下或暗的路灯下阅读、写字,更不能在近距离下长时间看电视节目,近视眼预防要以免引起视疲劳和调节紧张。